不要做工作狂!
容易出现"慢性疲劳"
赖床迟到的小莉虽然一进办公室就这么想,但却开启网页登录Facebook、微博,20分钟后突然想起报表,却转而观看网络新闻;小莉明知还有事情没做,手却仿佛有千斤重般,总提不起劲来处理,等到收拾心情真要来工作时,却又东想西想无法专注、频频打哈欠。。。,整个人就是好倦怠呀!想起以前可说是工作狂的日子,小莉揣测著自己究竟是太累需要休息还是该转换跑道了?
可能导致一夜白头
我们大部分人大约在25岁会初次看到有了灰色头发,有多种因素导致我们出现白发,基因、吸烟、喝酒、压力等因素都会使头发变白。经历大的变故的人或经历丧亲之痛休克后,一夜之间头发就会变得灰白。
纽约大学麻由美-伊藤博士领导了这项最新研究,指出有证据表明压力会使毛囊中的黑色素'沉淀'到皮肤上。"我们原本认为压力过大黑色素沉淀过多这个说法是个很有意思的推测而已",他说。该项研究发表在《自然医学》杂志上,报告总结:"已知压力荷尔蒙促使皮肤色素沉淀,但却反而认为促使头发变得灰白。""我们的研究结果可以为压力荷尔蒙和头发灰白之间的这一关系提供洞察依据。"
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